흔들리지 않는 멘탈1 흔들리지 않는 멘탈을 갖는 5가지 방법 안녕하세요.살아가는데 흔들리지 않는 멘탈을 가져서 끊임없이 목표를 향해 나아가고 어떤 어려움이 닥쳐도 나아갈 수 있다면 얼마나 좋을까요? 오늘은 흔들리지 않는 멘탈을 갖는 법에 대해 정리해 보겠습니다. 흔들리지 않는 멘탈을 만드는 방법은 생각보다 어렵지 않습니다. 1. 생산적인 무엇인가를 끊임없이 한다. 작은 일이라도 무엇인가를 끊임없이 하세요. 새로운 것을 배우거나, 책을 읽거나 짧은 일기를 쓰거나 나를 성장시키는 작은 활동을 하세요. 그리고 성취감을 계속 주입시키세요. 작은 일이 모여서 성과는 커지고 매 순간의 성취감은 스스로를 단단하게 합니다. 2. 멘탈을 흔드는 것은 별 거 아니라고 생각한다. 멘탈을 흔드는 것의 원인을 찾습니다. 그리고 더 넓고 큰 시야로 바라보는 것입니다. 넓고 큰 시야를.. 2024. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
