말이상처가될때1 친구의 말투가 상처가 될 때, 다 받아줄 필요는 없다 "장난처럼 들리는 말이 상처가 될 때, 나를 지키는 심리적 거리두기" 1. 관계에서 자주 겪는 말투의 문제우리에겐 ‘오래된 친구’, ‘익숙한 사람’이라는 이유로상대의 말투나 행동을 그냥 넘겨야 할 것처럼 느껴질 때가 많습니다.예를 들어, 상황을 충분히 설명했는데도 “그게 말이 돼?”처럼내 판단이나 경험을 가볍게 여기는 반응을 받을 때가 있습니다.이런 말들은 장난 같아 보여도 듣는 사람에겐 충분히 상처가 됩니다.2. 왜 이런 말이 상처가 될까?말투보다 중요한 건 맥락입니다.특히 아프거나 예민한 상황, 불안정한 마음 상태일수록상대의 말 한 마디가 더 크게 다가옵니다.그리고 친한 사람일수록 기대치가 높습니다.‘이 사람은 내 편일 거야’라는 기대가 있을수록거기서 나오는 무심한 말이 더 깊은 실망으로 이어지기도 .. 2025. 4. 16. 이전 1 다음 반응형
